Manipura chakra - despre vointa si actiune in kundalini yoga

Name: Manipura chakra - despre vointa si actiune in kundalini yoga
Start: 2022-12-21T19:30:00+02:00
End: 2022-12-21T21:00:00+02:00
Location: ElephantYogi

Schedule

Wed Dec 21 2022 at 07:30 pm to 09:00 pm

UTC+02:00

Location

ElephantYogi | Bucharest, BU

Manipura este locul unde orice gand sau dorinta se transforma in actiune. Capacitatea noastra de a actiona conform vointei esta data de puterea, echilibrul si controlul pe care le avem in Manipura Chakra.
Modul in care actionam este caracterizat de energia din noi, de vayus. Cele mai importante sunt praanan, udyaan si apaan. Ele trebuie sa fie echilibrate pentru a obtine control asupra corpului, mintii si emotiilor. Orice activitate trebuie sa creeze armonie in timp si spatiu.
Vom incerca sa echilibram centrul vital si sa intelegem activitatile in asa fel incat sa devenim mai constienti, mai corecti si mai buni.
Vom practica o serie de kriyas si pranayama (respiratii ) pentru a balansa si dezvolta aceste energii.
SAT NAM
Dan
**************************************************************************
? Studioul se afla în centrul Bucureștiului, în zona P-ța Rosetti, pe Strada Sfinților nr. 6, la mansardă.
? detalii despre abonamente studio aici : https://elephantyogi.com/preturi/

**************************************************************************
⭕ Despre Dan: Yoga Master E-RYT500 certificat de Federația Internațională de Yoga și Alianța Yoga — ambele niveluri de pregătire obținute în India, într-o școală de yoga tradițională (ashram).
De 10 ani, studiez și predau diverse practici yoga, cum ar fi hatha, kriya, kundalini, jnana, raja, terapii yoga pentru diferite probleme psihosomatice (astm, diabet, obezitate, hipertensiune, artrită, spondiloză, scolioză, anxietate, și altele).
Clasele sunt adaptate capacităților cursantului, pentru a răspunde cât mai bine nevoilor fizice și mentale. Yoga este despre acceptare, calmare și menținerea corpului și spiritului tanar. Yoga este o practică pentru o viață echilibrată.
Pentru clase private sau terapii yoga va rog consultati optiunile si contactati-ma. https://www.facebook.com/YogaSutraRo/services