ZHINENG QIGONG
Schedule
Thu Dec 22 2022 at 07:30 pm to 08:50 pm
UTC+02:00Location
Sambodhi Studio - Yoga, Meditation, Massage, Events | Bucharest, BU
Advertisement
https://www.fiveelements.ro/calendar/
MARTI 25 oct 19.30-20.50
JOI 27 oct 19.30-20.50
VINERI 04 nov 19.30-20.50
JOI 11 nov -23 dec 19.30-20.50
??????? ?????? este o știință a vieții, o disciplină menită să ne ajute să dobândim și să cultivăm starea de sănătate si vitalitate, să ne îmbunătățim capacitațile fizice și intelectuale și în același timp să ne cunoaștem natura proprie, să avem mai multă înțelepciune, deschidere către viață, entuziasm, intuiție, energie creatoare. Are la bază tehnici din diverse stiluri de qigong tradițional, dar adaptate omului modern.
Vom practica:
- Peng Qi Guan Ding Fa (Lift Qi Up Pour Qi Down), tehnica principală din Nivelul 1. Ea combină mișcări ușoare cu anumite vizualizări, având multiple beneficii pentru sănătate și echilibru interior:
* crește qi-ul intern și sprijină funcția de închidere și deschidere la nivelul membranelor corpului;
* întărește întregul corp și ajută la eliminarea blocajelor;
* susține curgerea armonioasă a qi-ului pe meridianele energetice;
* dezvoltă senzitivitatea;
* corectează postura ;
* dezvoltă atenția în momentul prezent și deschiderea față de viață.
- Tehnici de meditație
? Vă ghidează: DANA MÎRZA, inițiator al proiectului Five Elements, instructor Tai Chi și Qigong, Teacher autorizat Zhineng Qigong Level 1. Dana a studiat și continuă să studieze Zhineng Qigong la școala Daohearts din China, profesorii săi fiind elevi direcți ai Maestrului Pang Ming.
? Locul de desfășurare: ?? ????̆ (Sambodhi.ro, str. Popa Rusu nr. 16A, mansardă) ?̦? ??????.
? Program: 19.30-20.50
? Cost:
55 de lei o ședință /
160 de lei abonament 4 ședințe Qigong valabil 6 săptămâni. Abonamentul este valabil si pentru qigong, si pentru tai chi (luni, in aer liber).
? Înscrieri și informații: email [email protected] / whatsapp 0723928558
Advertisement
Where is it happening?
Sambodhi Studio - Yoga, Meditation, Massage, Events, Popa Rusu 16A, Bucharest, RomaniaEvent Location & Nearby Stays:
